Технологии, это прекрасно, это комфорт, эффективность работы. Но бывает, технологии затягивают, и жизнь становится невыносимой, стрессы, хроническая нехватка времени. Парадокс, казалось бы, мгновенные средства связи, продвинутые электронные помощники, площадки на миллионную аудиторию, в общем всё, что нужно, чтобы экономить время, но его становится тем меньше, чем больше в нашу жизнь проникает технологий. Итак, что делать, чтобы упорядочить своё онлайн пространство, сделать проще?
В общем, это лишь верхушки, и не самые страшные, про болезни и психологические проблемы мы умолчим, но пока единственным лечением можно считать цифровой минимализм. Суть этого понятия в том, чтобы для себя выяснить, какие цифровые технологии привносят в вашу жизнь больше ценности. И когда это будет выяснено, весь остальной цифровой шум необходимо устранить. Жизнь, поверьте, значительно улучшится, поскольку это очищение, хоть и цифровое. Ну что же, давайте посмотрим, что можно сделать.
Как бы это ни было смешно, но рабочий стол, это площадка соблазна. Удалите все папки и файлы с рабочего стола (переместите, ярлыки программ удалите), всё запускать с кнопки пуск, папки открывать оттуда, где они находятся. Рисунок на столе должен быть максимально простым, лучше простой чёрный фон, который не отвлекает. Панель задач должна автоматически скрываться. Удалите все программы, которыми не пользуетесь или давно не пользовались. Работайте всегда в полноэкранном режиме, не выводите второе окошко в фон.
Удалите всё, что вам не помогает и не нужно (можно заархивировать и записать на оптический носитель). С файлами нужно поступить следующим образом: все файлы, которые открываются редко (фото, видео и прочие), загрузите в облачное хранилище. Остальные папки переименуйте простыми названиями. Старайтесь после работы чистить всё, и историю, и корзину. Музыка и видеофайлы хранятся только в облаке.
Не должно быть на смартфоне приложений, которыми вы не пользуетесь. Разумеется, удаляем приложения соцсетей. Док-бар содержит не более четырёх самых нужных приложений. Удаляем ненужные контакты, никаких подкастов и музыки, удаляем, всё есть онлайн. Уведомления не должны отвлекать, отключаем. Это своеобразный поводок, и он вам не нужен.
Необходимо использовать программы типа Time Tracker. Нужно выяснить, на что вы тратите больше времени, находясь в сети. Отписывайтесь от всех групп, которые не несут полезного вам (останется очень мало групп). Неиспользуемые соцсети подлежат тотальному удалению. Удалите закладки (не рабочие). И старайтесь всё открывать, вбивая вручную или через поисковик. Сайты, которые в работе не используются, но тратят время – удаляются.
Конечно, сразу это не получится, уж такова наша сущность и силы привычек. Но через некоторое время вы почувствуете, что сами желаете ещё большего минимализма.
Поделись мнением о статье "Упрощаем свою цифровую и онлайн-жизнь", предложи свой вариант в комментариях! Спасибо!
